コッコアポEX錠は更年期太りに効くのか…？40日間飲んでみた結果
産後、中年太りが止まらなくなりました。
臨月より体重増えてるって何なんでしょう？
痩せたいけど、激しい運動やストイックな食事制限は続かない自信があるので、薬に頼ることにしました…。
クラシエ コッコアポEX錠
1982年に発売された、昔からある漢方の市販薬です。
コッコアポシリーズは用途に合わせて3種類から選べます。
- つい食べ過ぎる方のためこみ脂肪に → コッコアポEX錠
- 食事が乱れがちな方の更年期太りに → コッコアポG錠
- あまり食べない方のたるみ脂肪に → コッコアポL錠
私は「つい食べ過ぎる方」なので、迷わずEX錠を選びました。
公式サイトによるとEX錠は
脂質代謝を上げて、ためこまれた余分な脂肪を分解・燃焼して減らし、また、スムーズな排便を促し、便秘を改善させます。これらにより、ためこみ脂肪に働きかけます。
脂質代謝を上げるって響きがいいでしょう？
以前、体のだるさが辛くて更年期障害のメジャー市販薬「命の母」を飲み始めた時、最初から70日分入りを買ったのに副作用（下痢）が出て、途中で服用を諦めた事がありました・・・
命の母シリーズ全3話
この経験を踏まえ、今回は5日分のお試しパックから購入しました！
飲み始めて特に不快な違和感はなく、なんとなく食欲は落ち着いている気がします。
念の為もう一度5日分のお試しパックを購入した後、満を持して26日分（最大容量パック）を追加購入しました。
↑ この手の薬って、飲む量多すぎないか？1回4錠×3回／日
今回のダイエットはコッコアポEX錠を飲む他に、ゆるい糖質制限にとりくんでいます。
そのおかげか？体重はじわじわ減り続け、40日間で1.5キロ痩せました！
こんなに長くダイエットが続いたのは生まれて初めてです。激やせはしてないけど、結果が出るってうれしいな。
服薬以外に気をつけたこと
- 米はほとんど食べない。
- パンはできるだけ糖質制限パンを食べる。（ありがとう、ローソン）
- 週3くらいは具だくさんスープを食べる。
- 間食を減らす。（ゼロにはできない）
運動量は増やしていません。
ただ・・・
コッコアポEX錠でも、副作用なのかお腹を下します・・・
始めて1週間くらいは大丈夫だったのに、飲み続けると下痢がはじまりました。
これって脂肪が減ってるんじゃなくて、宿便が出て行ってるだけなのでは・・・？という疑問。
下痢がひどい時は1回に4錠飲むところを半分の2錠に減らしたり調節しました。
最近下痢はましになってきた気がしますが、飲み続けるか悩むなぁ。
コッコアポEX錠は「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」という漢方で、便秘の解消にも効果があるそう。
有名な「ナイシトール」も防風通聖散を主成分とした漢方です。
防風通聖散は病院で肥満症の改善のために処方されることもあるメジャーな漢方ですが、漢方にだって副作用はありますからね。合う・合わないもあるし。
飲むのをやめたら食欲旺盛になったら恐ろしいな。量を減らして飲み続けようかな・・・
悩む。
なんで私はいつも下痢の副作用が出るの〜〜
以上、リアル口コミでした。
